Perdoar é eaquecer?

A sua felicidade depende exclusivamente de você. Mas para ajudar a alcançar mais rapidamente vai aí três dicas.
Aprenda a perdoar no primeiro instante. Guardar mágoas só te fará mais amargurado e acredite em mim quem sofre é você.
Não fale mal de quem te feriu. Diferente do que imaginamos contar as tristezas para todo mundo não ajuda em nada. Você vai viver essa situação cada vez que falar dela com alguém. Dê descanso ao seu coração dando espaço ao cérebro para arquivar coisas boas.
Acorde cedo e olhe o dia que foi preparado para você viver um dia melhor. A depressão se mistura com a noite e os dias ficam cada vez menores. Não deixe isso tomar conta de sua vida.

Veja o vídeo que gravei especialmente para você sobre esse assunto.