Como ter unhas mais fortes

As unhas, por estarem constantemente expostas, sofrem com as agressões externas, como as mudanças de temperatura ou a ação das substâncias químicas presentes nos produtos de limpeza que usamos na nossa casa. Nem sempre as unhas frágeis e quebradiças representam um problema de saúde. Mas, como elas estão sempre à vista de todos, esse tipo de problema não cai bem em termos de aparência.



Aqui estão elas: 


Tônico de alho: 


Ferva uma xícara (chá) de alho; Adicione, quando a água entrar em ebulição, um dente de alho machucado; Espere um pouco e desligue o fogo; Deixe esfriar; Coloque uma colher (sopa) de suco de limão a esta mistura quando ela esfriar e mexa; Transfira para um frasco de esmalte vazio e limpo; Use nas unhas todas as noites antes de dormir; Na manhã seguinte, lave bem as mãos com água.

 Compressa de suco de limão: 


O limão é excelente para fortalecer e fazer crescer as unhas devido a seus altos níveis de vitamina C, que ajudam a regenerar as células; Basta espremer um limão, molhar um algodão ou cotonete com esse suco e depois passar cuidadosamente em cada uma das unhas; Espere 15 minutos e, depois, remova com água abundante; Faça este tratamento à noite; Se você tiver algum corte na pele da área das unhas, o suco de limão vai provocar certo ardor; Mas passa logo e o suco de limão vai até ajudar a cicatrizar.

 Banho de azeite de oliva: 

O azeite extravirgem de oliva é um grande aliado para fortalecer e fazer crescer as unhas devido às suas propriedades tônicas e hidratantes; Além disso, o tratamento com ele é muito simples; Você só deve pôr as unhas dentro de um recipientes com azeite de oliva por 15 minutos, todos os dias, durante um mês; Assim que completar um mês de tratamento, você continuará realizando esse procedimento, porém apenas duas vezes por semana;

 Massagem nas unhas: 

Talvez você ache que massagear suas unhas não serve para nada; No entanto, é justamente o contrário: esta ação é muito efetiva para fortalecer e fazer crescer as unhas; Isso porque a massagem estimula o fluxo sanguíneo, melhorando a circulação na região; Diariamente massageie suas mãos e unhas com um bom creme hidratante; O ideal é que que você faça isso logo depois de lavar as mãos com água e sabão.

 Creme de pepino:


 O pepino é mundialmente reconhecido pelos seus benefícios cosméticos; Um dos motivos para isso é a sua forte ação hidratante, que suaviza e melhora o aspecto da pele; Quer usar o pepino para fortalecer as unhas e impulsionar o crescimento delas? É simples: pique um pepino e coloque-o no liquidificador (completo, com casca e sementes); Bata bem até ficar com a consistência de um creme; Coloque esse creme num recipiente e aplique nas unhas; Espere agir durante 10 minutos; Além dessas dicas, cuide da alimentação; As unhas necessitam de certos nutrientes para permanecerem fortes; Consuma alimentos ricos em zinco, aminoácidos, iodo, cálcio, magnésio e vitaminas A, B e C; E também evite roer as unhas, pois isso as enfraquece muito.

Hidratação


Faça hidratação com cremes específicos para unhas e cutículas diariamente.

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